Veckans aktiviteter
Gruppaktiviteter som erbjuds
Latin Moves
Sköna rörelser
Do-in massage
Ai Chi
Avslappning
Vattengymnastik
Stretch/rörlighets pass
Gummibandsträning
Bollpass
Core
Stavgång
Konditionshöjande träning/ryggjympa
Styrketräning
Gruppsamtal
Föreläsningar
Krishantering
Sömnföreläsning
Energispar i vardagen
Stressad? Föredrag om stress
Kostföredrag
Kroppens reaktion på din motion
Föreläsning om smärta
Lymfskola del 1 (teori) & 2 (praktik)
