KBT (Kognitiv beteendeterapi)
KBT syftar till att påverka tankar, känslor och beteende i en positiv riktning. KBT har en vetenskapligt styrkt effekt (evidensbaserad) vid lindrig eller medelsvår psykisk ohälsa så att man kan bibehålla eller återfå arbetsförmåga .Du söka till oss själv eller via remiss om du upplever t ex ångest, depression och stress som påverkar ditt dagliga liv eller ger dig andra funktionsnedsättningar.
Våra KBT-terapeuter finns på Vårdcentralen Kurhälsan i Falköping och Vårdcentralen Vilan i Skara. Tala med din läkare eller sjuksköterska på vårdcentralen, så förmedlar de kontakt.
Vi börjar med att göra en medicinsk bedömning och bedöms KBT vara en effektiv behandling med goda effekter för dig så påbörjar och genomför vi en behandling.
