Massage, yoga och mindfulness – ny omgång stresshantering

En kurs är redan igång. Men i november startar nästa. Och det är hög tid att anmäla sig! Det handlar om projektet StrÅngs stresshanteringskurser för dig med rörelsenedsättning. Kurser ger dig kunskap om stress och ger dig möjlighet att testa olika stresshanteringsmetoder. Allt anpassat för dig och dina behov. 

Tror du att det kan vara något för dig? Eller känner du någon som du tror detta skulle passa?

Hör då av dig till Sara Jonåker som är projektledare/ leg sjukgymnast.

Tel 031-50 26 72, Mobil 0765-03 26 72

 

Kursdatum i november:

Kvällstid den 14/11, 23/11, 28/11 samt 30/11

Dagtid den 18/11 samt 19/11          

Bifogade filer

Nyheter

Vi är också en del av Bräcke diakoni