Sök till höstens stresshanteringkurs - för dej med rörelsenedsättning

Stresshanteringskurs - för dej med rörelsenedsättning 

Vill du delta i en stresshanteringskurs för personer med rörelsenedsättning och samtidigt bidra till att utveckla stresshanteringstekniker för målgruppen?

 

Vem:     Under hösten kommer vi att ha två stresshanteringskurser. I första kursomgången ser vi gärna att personerna i gruppen har liknande fysisk funktion och vänder sig nu till dig som har varierad spasticitet i kroppen. Du bör kunna reflektera och delge dina egna upplevelser av teknikerna.

När:       Tisdagen den 19 september klockan 17 – 20 

              Lördagen den 23 september klockan 11 – 16

              Söndagen den 24 september klockan 11 – 16 

              Torsdagen den 28 september klockan 17 – 20

              Tisdagen den 3 oktober klockan 17 – 20

               Torsdagen den 5 oktober klockan 17 – 20

 

Det ingår fika vid alla kurstillfällen samt även lunch på helgen!

 

Var:       Vi kommer att vara på Dalheimers hus, Slottsskogsgatan 12

Hur:       Max antal deltagare är 8 stycken i åldern 16 – 50 år

 

Kursen är kostnadsfri och innehåller sammanlagt 20 kurstimmar.

Vi kommer att prova flera olika typer av stresshanteringstekniker och utvärdera dessa både individuellt och tillsammans i gruppen.

 

Anmälan

Vill du anmäla ditt intresse att delta i kursen eller önskar mer information
 – skicka ett mail till:

 

sara.jonaker@brackediakoni.se 

gunilla.axefalk@brackediakoni.se

 

Eller ring till oss på telefonnummer:

 

Sara Jonåker                   0765-032672

Gunilla Axefalk               0765-032673

 

Varmt välkommen!

 

           

      

Vad är Projekt StrÅng?

      

Projekt StrÅng står för: Stress- och ångesthantering för unga vuxna med rörelsenedsättning   

   

Vi är ett treårigt Arvsfondsprojekt som vill förebygga ohälsa och utveckla och anpassa stresshanteringsmetoder för personer med rörelsenedsättning.