Sök till vårens stresshanteringkurs - för dej med rörelsenedsättning

 

STRESSHANTERINGSKURS för dej med rörelsenedsättning 

Vill du delta i en stresshanteringskurs för personer med rörelsenedsättning och samtidigt bidra till att utveckla stresshanteringstekniker för målgruppen?

Då är du välkommen att anmäla dig till en kurs i april/maj 2017!

 

NÄR:     Torsdagen den 20 april klockan 17 - 20 

              Lördagen den 22 april klockan 11 - 16

              Söndagen den 23 april klockan 11 - 16 

              Tisdag den 25 april klockan 17 - 20

              Torsdag den 27 april klockan 17 - 20

              Torsdag den 4 maj klockan 17 – 20

 

VAR:      Under helgen är vi på Dalheimers hus och i övrigt i Hyresgästföreningens lokaler på Första Långgatan 17.

HUR:     Max antal deltagare är 8 stycken i åldern 16 – 50 år

VEM:      Vi kommer under året erbjuda tre stresskurser och i denna första stresskurs önskar vi personer med liknande fysisk funktion. Du kan söka om du har god funktion i armarna och nedsatt funktion i benen.

Du bör kunna reflektera och delge dina egna upplevelser av teknikerna.

 

Kursen är kostnadsfri och innehåller sammanlagt 20 kurstimmar. Det ingår fika vid alla kurstillfällen samt även lunch på helgen!

Vi kommer att prova flera olika typer av stresshanteringstekniker och utvärdera dessa både individuellt och tillsammans i gruppen.

 

ANMÄLAN

Vill du anmäla ditt intresse att delta i kursen eller önskar mer information – skicka ett mail till:

sara.jonaker@brackediakoni.se 

gunilla.axefalk@brackediakoni.se

 

Eller ring till oss på telefonnummer:

 

Sara Jonåker             0765-032672

Gunilla Axefalk         0765-032673

 

SISTA DAG FÖR ANMÄLAN:    Torsdagen den 6 april

 

                      VÄLKOMNA ÖNSKAR PROJEKT STRÅNG!

                                      

 

Vad   ÄR PROJEKT STRÅNG?

Projekt StrÅng står för:

Stress-   och ångesthantering för unga vuxna med rörelsenedsättning

 

Vi är ett treårigt Arvsfondsprojekt   som vill förebygga ohälsa och utveckla och anpassa stresshanterings-metoder   för personer med rörelsenedsättning.